W siłowni można ćwiczyć (podnosić ciężary) po to, żeby wygrywać w konkursach siłaczy.
Podnosimy:
1kg
2kg
10kg
13kg
15kg
18kg
20kg
30kg
35kg
40kg
42kg
47kg
50kg

Trzeba spróbować podnieść przynajmniej 3 razy jeden ciężar, żeby podnosić następny.
P.S. nie można podnieść od razu np.10kg...